①角膜干枯、毛发枯槁：缺维生素A。电脑族、交易员多不够；②屡屡性的唇、舌、口腔溃疡，视物朦胧，皮肤粗陋：缺维生素B。白领多不够；③乏力、食欲差、体重加重、脾性急躁、关节痛楚，牙龈出血：缺维生素C。烟民、熬夜族多不够。戳图比较看看你缺哪一种。