你生活中有这样的情况吗？什么样的情况？就算上火了，也是反复，吃了很多清火的药，但是感觉没有效果。这是怎么回事？
其实这种情况可能是因为你拉肚子的地方不对，上火的原因有很多。通常我们看到的都是因为饮食不当而上火，比如吃火锅，第二天脸上长痘，喉咙痛等。只是吃了点清火的药，当时确实有效果，但是后来火又起了。这种情况是因为火的源头没有被清除，还存在于体内，比如胃火、心火、咽喉痛等。如果不清楚内热的来源，只用清火的药物，自然是一次又一次治不好火。所以为了改善内热，有必要进行辩证分析。要用不同的草药来清不同器官的内热。
在这里，沈医生将与您分享五种中药。莲子心、*连、菊花、桑叶、*柏分别帮你清除心、肝、肺、胃、肾的实火。
心脏强的人一般表现为口腔溃疡，口干，尿*，易怒，伸出舌头可以看到舌尖发红。这种情况下，莲子心是用来泡水的。莲子心味苦、寒，能入心经，有清热的作用。此外，莲子心还能沟通心肾，安神。常用于心肾不交引起的失眠。
肝火亢奋和我们的情绪有很大关系。中医说，肝主疏泄，平滑我们的情绪。如果我们情绪不畅，经常生气，就会导致肝的气机运行不畅，肝气郁结，肝火旺盛，时间长了，往往表现为头晕、头痛、面红、口干口苦、急躁等现象。这种情况可以用菊花，菊花味苦性寒，能疏肝理气。
肺火过盛是一系列热证的表现，如咳嗽、咽痛、口干等。外邪入侵所致。这个时候可以用桑叶清肺火。桑叶有疏散风热，清肺润燥的功效，所以用一些桑叶来润肺清热，既实用又便宜。
胃火过盛是由于饮食不当等原因引起的，常表现为缓解饥饿感、口臭、大便臭、干结，甚至牙龈肿痛、口舌生疮等。对于这种情况，可以用*连。《药类法象》中记载*连能除脾胃之热，故可用于清胃火。
肾火指的是肾阳。肾阴虚不能制约肾阳，导致肾阳过盛，导致上火，如口腔溃疡、牙龈肿痛等。这个时候可以用*柏泻肾火，养肾阴。
上述五种中药，莲子心、*连、菊花、桑叶和*柏，分别用于清理心、肝、肺、胃和肾的内脏。况且这里的火指的是实际的火。如果你的条件是虚火，就不能用。你学会了吗？另外，沈医生提醒大家，有什么问题要找中医辨证，不要自己盲目尝试。
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