嘴巴里隔一段时间就要长溃疡在医学上被称之为“习惯性口腔溃疡”。习惯性口腔溃疡是临床上比较常见的一种疾病，主要危害就是口腔内疼痛和影响进食，当然有些口腔溃疡还提示其他疾病，比如说白塞氏病等等。一般说来，普通的口腔疾病一般无需治疗，可以自行痊愈。对于普通人来说产生口腔溃疡的常见原因有偏食、抵抗力下降、熬夜、遗传等等。
嘴里经常发生溃疡和以下原因有关：
免疫力低下
春秋交换季时，免疫力差的人群因季节变化，体内环境无法及时进行调整，造成免疫降低，病*于是乘虚而进形成溃疡。
上火造成溃疡
一些口腔溃疡和上火相关，如肝火，心火，胃火，虚火等。还有饮食不规律，常吃辛辣、油腻食物，会令湿浊停滞，有损脾胃，蕴热化火等造成溃疡。
缺乏维生素
经常出现口腔溃疡还有可能是缺少维生素原因，注意补充维B2、维C片。
遗传原因疾病原因
有很多疾病都和遗传有一定关系，口腔溃疡也不例外，据调查有40%的口腔溃疡与遗传因素有关系。有些全身性疾病，比如莱特尔综合征、白塞氏病、肿瘤等等疾病会伴发口腔溃疡。
预防治疗简称防治，预防在前，治疗在后，任何治疗都是被动的。不生病才能不治病，不痛苦才能不辛苦。
小编经常接触中药及药食养生，深知身体调养的重要性，比如免疫力的人，要增强抵抗力才是关键。
爱上火体质的人，平时注意少吃些辛辣油炸的食物，另外每天记得吃些清凉下火的水果和蔬菜，比如雪莲果、梨子、苹果、莲藕、白菜、荸荠等。
还要多吃些胡萝卜及柑橘等其它一些水果和蔬菜，要保证维生素的均衡摄入，做到不挑食、不偏食。
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