微笑，本应是一种自信的体现，可自己笑起来却一点也不自信，张嘴露出一口大*牙
，总是会给人一种脏兮兮的感觉，严重拉低个人气质
牙齿又*又黑的人，往往都有口臭困扰，但口臭的人又往往都不自知，浓重的口气会让你，很难与人有近距离接触，在家影响亲人，在外遭人冷眼。
我们每天吃饭喝水，难免会伴有细菌，人的口腔又是酸性的，简直就是细菌繁殖的最佳环境，这些细菌会分解出难闻的气体，所以说造成口臭的元凶，就是口腔细菌！
众多细菌在酸性的环境中茁壮成长，长此以往，牙齿也会被腐蚀变*、变黑，还会产生牙菌斑、牙结石，同理，造成牙齿问题的源头也是口腔细菌。
很多人出现了口臭表现，自己却无法察觉，这种现象产生主要跟气流的方向不同有关。在与人说话的过程中，别人会直接接收口腔散发出来的气味，自己在说话过程中气体并不会进入鼻腔，因此，很难闻到口腔的臭味，这就是很多人口臭自己却无法察觉的原因。
美白牙齿的小技巧，很多人都不知道，悄悄告诉你：
方法一：保证饮食清淡
如果想要摆脱口臭这种尴尬现象，还需注意饮食的清淡，很多人口臭跟饮食方法不正确有关，在饮食过程中摄入一些本身有特殊气味的食物，有可能会加重口臭，像常见的香菜、大蒜、洋葱都有特殊的气味，如果经常摄入这些食物，口腔散发出特殊气味的概率高，因此，需要通过控制饮食的方式来摆脱口臭这种现象。
方法二：使用口喷
想要改善口臭，恢复口气清新状态，可以用清新口气的口喷，口气清新剂使用之后可以辅助抑制口腔的细菌。
而且这些口气清新剂本身就有气味，使用之后会感觉到口腔舒适，口臭的情况被掩盖，可以有效改善。
方法三:定期口腔检查
普通人群应当每年至少进行1次口腔检查，主要是针对龋病和牙周病等常见口腔疾病，进行早期的诊断和早期的治疗。
在疫情结束以后，还建议去洗1次牙，再做1次健康体检，比如检查肠胃是否感染幽门螺旋杆菌，如果有就要及时治疗去除病菌。
方法四：掌握正确的刷牙方式
很多人会横向用力的来刷牙，非但不能有效地去除粘附在牙齿表面的污垢，同时也会对牙龈带来损伤，长时间下去会让牙齿排列不整齐，牙釉质带来损伤，甚至引起牙齿敏感，上面的牙齿要从上往下来刷，下面的牙齿要从下往上刷，不仅能保护牙齿，同时也能够有效地清除牙缝里面的细菌。
方法五：使用正确的清洁牙膏
对于各位帅哥靓女们来说，全方位的迷人魅力必须包括一口好牙，想象一下你和心动的人一起约会，结果人家说了一个笑话把你逗笑了，你却露出一口大*牙，这实在太难受了吧！
为了让大家拥有一口闪闪发亮的白牙，和一个健康的口腔，今天小编为大家特别推荐这款，正是小*牙和口臭的救星血橙VC小苏打牙膏。
推荐理由：
1、清洁能力
清洁力更是普通牙膏的倍，因为这款牙膏采用食用级的小苏打，遇水会溶解成纳米小颗粒，可以深入到牙齿的缝隙里面，快速溶解掉顽固的牙垢牙渍。
2、口气清新
这款血橙牙膏利用小苏打的弱碱性，和普通牙膏靠香味压住异味不同，使用血橙小苏打刷完牙之后，明显的会感觉到口腔内清凉舒爽，口腔都散发出淡淡的橙子香味~
不仅如此，小苏打还对唾液蛋白，葡聚糖具有强吸附作用，抑菌率也非常高。
不管在牙齿表面的菌斑和残留物，还是牙齿缝隙、死角中的细菌，带有摩擦剂：硅石和碳酸钙，硅石类比较圆滑，更温和，对牙齿磨损小。
特别是针对经常口腔溃疡的人，因为富含维C，它还能缓解牙龈出血的症状还能起到止痛、修复口腔溃疡的效果。
泵装按压式的设计很人性化，简便按压式的设计，让它能够在使用过后，很好地杜绝掉浪费的现象。
另外，它的效果十分显著，能够将牙齿以及口腔当中的牙渍很好地清理出来，对于各种口腔问题有着很好的预防作用，让我们绽放出自然靓丽的笑容，如果你正在为了满口的*牙烦恼，又或者想要拥有一口白净又健康的好牙，那么真的可以来入手一份试试，点击下方链接就可以迎接拯救你牙齿的“天使”。