很多人对洗牙都比较排斥，认为洗牙是一件既费钱又浪费感情的事。其实大都对洗牙误会了。洗牙的目的是为了清洗牙齿，同时也具有一定的预防牙齿疾病的目的。
那洗牙对牙齿健康好不好呢？
在医学上，对洗牙的定义是作为牙周炎、牙龈炎的治疗手段。有的人还认为洗牙可以让牙缝变大、牙齿给洗松了。其实这是对洗牙的误解，目前没有相关的研究发现，洗牙会对牙齿造成伤害。
并且，你的牙齿松动也并不是因为洗牙，也可能是因为其他因素。如因为年龄让牙齿的松动，经常喝碳酸饮料让牙齿松动等等。另外，对于有口腔疾病的人，即便是不洗牙，也可能因为有口腔疾病的人出现牙齿萎缩跟松动。
另外，如果你有以下这几种情况，是急需要洗牙的。
情况1：有口臭的人
口臭是日常生活中常有的一种现象，据调查上发现，每4个人当中就可能有一个人有口臭。对于有这种情况的人，你先要注意的是，保护好口腔卫生，每天刷牙的次数至少2次。
在符合这种情况下，还总是出现口臭的现象，且不是因为其他原因，如某种疾病，肠胃疾病，还可能是牙周炎引起的口臭，这种现象就是要急需洗牙了。
情况2：牙龈经常流血的人
生活中，有的人表示：为什么在每次刷牙的时候都会有牙龈流血的情况。出现这种情况可能跟多种原因有关，当机体缺乏维生素C后，缺乏维生素C容易出现牙龈出血、免疫力下降。
除此以外，你每天摄入的营养成分都很充足，还有可能是因为口腔内有牙结石，结石的形成跟口腔内的唾液有关，里面的钙成分、细菌随着时间的积累，从而在牙齿上面形成。
等它们积累到一定程度之后，在刷牙的时候就可能出现出血、口臭的情况。如果你有这种现象，也要去洗牙的。
情况3：容易有口舌生疮的人：
生活中有不少的人会出现口舌生疮，刚开始还能忍受，等溃疡面越来越大之后，人们就容易痛苦难忍。如果你有这种情况，洗牙是非常好的选择。
在刷牙之后，因为没有清洁到位，里面还有可能有食物的残渣，尤其是对于有复发性口腔溃疡的人，清理口腔清洁是非常有必要的，洗牙就可以更好地做到这点，降低口腔溃疡高发的概率。