孕期口腔护理，只需要刷好牙就够了吗？预防牙病做好这些很重要！
相信每个怀孕过的妈妈都深有体会，孕期一旦牙龈出状况就会各种担忧，心里也是忐忑不安，怀孕期间牙疼怎么办？能否吃消炎药物？去拔牙的话会对宝宝有什么伤害吗？
都知道，刷牙是我们口腔清洁的必备工作，早晚间也会自觉将牙齿刷得干干净净，保持口腔卫生，但是怀孕期间的口腔护理，可真不止单单刷好牙就够了！
准妈妈们在怀孕期间，也要随时警惕口腔问题的出现，比如牙龈出血、牙龈肿痛、口腔溃疡、妊娠期牙龈炎、各种牙周病等等，都说“牙疼不是病，疼起来真要命”，本人是真的深有体会啊~
因为孕期是特殊时期，不可以随便乱服用药物，疼起来是很遭罪的，所以为了自己和胎宝宝，一定要做好口腔护理的工作。
有些比较任性的孕妈妈可能就会说“既然牙疼不能用药，那我就不管它，疼的话就强忍着，等待它自愈。”
其实啊，牙齿如果出现状况的话，不管不顾，不及时治疗也会影响到胎宝宝的健康发育哦。
牙周炎是由厌氧菌感染导致，不仅可能会引起孕妈妈血糖代谢不良，还会加重炎症状况，且牙疼也很影响日常生活，比如进食、睡眠、生活啊，睡不好吃不香，营养摄入不均衡，对于胎宝宝发育影响也很大哦。
显而易见，口腔的健康是多么重要啊，除了平时要规律刷牙以外，孕期还需要注意的口腔护理小知识，你得知道！
定期口腔检查很有必要
为什么说孕期很容易出现牙病或者口腔问题？那是因为啊，怀孕期间，孕妈妈体内激素发生了变化，在雌激素的影响下，牙齿就容易出现血管增生、牙龈敏感、充血等问题，我在怀孕的时候，牙神经就比较敏感，经常感觉牙龈充血、肿胀，吃东西很不舒服。
就因为孕前没有去做比较全面的口腔检查，在孕期患了牙病才晓得多后悔！
还有，在孕前有些牙齿病变自己尚未察觉，也很可能会在孕期加重反应哦，防范意识比较强的准妈妈，在孕前我觉得就得先做好牙科治疗比较妥当。
预防牙病找上门，做好定期的口腔检查真的很重要！
都知道孕妈妈们的身体抵抗力比较低，除了要定期做好产检，口腔方面的检查也不能疏漏呢，生活中有不少准妈妈就很容易忽视掉，所以一旦引发了牙病，就各种不知所措。
建议孕妈妈医院去检查口腔，还要告知医生自己的状况，询问清楚孕期诊牙、护牙有哪方面的禁忌，哪些是不能做的，一定要谨遵医嘱。
检查项目一般是看有没有龋齿、牙结石、牙周炎、根尖炎，还有比较常见的智齿问题，早做检查，早预防口腔牙菌斑、细菌传播。
居家备好口腔护理用品
受妊娠反应的影响，有些妈妈喜欢在孕期喜欢吃酸口或者甜口，一旦没有做好口腔卫生的话，食物残渣堆积在牙齿缝隙，可是会大大增加龋齿、蛀牙的几率。
除了坚持早晚刷牙，日常居家也要备好一些基本的口腔护理用品，像牙线、舌苔刷、漱口水啊等等，有不少宝妈会极易忽略舌苔的清洁，舌苔厚腻，时常觉得嘴巴里有怪味，怎么都觉得不舒心。
其实，舌苔如果不及时清除干净，就很容易引发口腔异味问题哦，建议孕妈妈们可以用舌苔刷，刷牙的时候可以顺手轻轻刷一下舌苔，但是要注意力度，不要太重或者太急。
孕妈妈吃了东西要多漱口，保持口气清新，漱口水和牙膏建议选择比较温和型的孕妇牙膏，牙刷的话也要选那种细密软毛刷头的，月子牙刷我觉得就比较理想，刷毛密度高，且够软，刷牙不怕弄伤牙龈。
因为孕期比较容易出现牙龈出血状况，刷太硬的牙刷，比较容易刺激牙龈。
饮食也要规律合理
千万别觉得饮食和口腔卫生搭不上任何关系，很多孕妈妈出现牙龈炎、蛀牙等疾病，就是因为吃了过多辛辣、甜食、重口刺激性的食物。
像烧烤、油炸类的东西吃了容易上火，很容易加重牙龈肿胀、充血的状况，也会让孕妈妈们觉得牙疼不适。
有些妈妈在孕期很爱吃甜食，零食，我自己就是这样，如果吃完又不刷牙的话，就很容易引发蛀牙，牙齿一旦龋坏，疼起来是非常辛苦的，很受罪。
平时可以多吃一些奶类、豆制品、五谷杂粮、碳水、蔬菜水果等，规律、合理膳食，做好荤素搭配，像刺激性太重的食物就不要吃了，记住饭后，或者吃完东西都要漱漱口。
结语：
孕期如果没有养成良好的口腔卫生习惯，那么就会极易引发口腔方面的问题，所以我们必须要预防口腔隐患，做好牙齿清洁、护理工作，千万不能随便应付就完事。
口腔疾病会影响孕妈妈体内营养的吸收，还会出现各种并发症，间接影响到胎宝宝的健康发育，我们必须要高度重视起来。
