APP开发求职招聘QQ群 http://liangssw.com/bozhu/12963.html人体藏有“降火穴
所谓的“降火穴”，其实就是指具有清热泻火、凉血解*作用的穴位，一般用于治疗热病高热、脏腑郁热、痛肿疮*等各种里热证。1、清心热穴小海：屈肘，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。曲泽：位于肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘。2、清肺热穴尺泽：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。鱼际：在手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。3、清肠胃热穴曲池：人体曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。合谷：即“虎口”，在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。内庭：足背第2、第3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。4、清肝胆热穴阳陵泉：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。太冲穴：在行间上二寸的凹陷中。（它能在怒发冲关时泻火入眠；也能在头晕脑胀时降压气爽;在有气无力时补足血气;能在月经不调时调理周到。）行间穴：第一、二脚趾缝纹端。（该穴最善治头面之火，例如目赤肿疼、面热鼻血、心里烦热、燥咳失眠，酒精脂肪肝。故称“泻行间火而热自清”。）5、清三焦热穴外关：腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点。支沟：位于前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。6、清热解*穴耳尖、八邪、八风（此三穴还可用三棱针点刺放血，血腥但有效）涌泉穴：位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。三、为什么艾灸也能去火气？上火其实就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿*、牙痛、咽喉痛等。在夏季炎热时节及连绵湿热天气时更易发生。人体“阴阳”的升降是有其固定的规律的，元气逐渐充足了，“阴阳”就必定按照其规律运行，该升的就自然会升，该降的就自然会降，也就是说，等寒邪被驱除以后，“上火”的症状就自然会消失。艾火通过穴位的作用，激发了真元的功能，真元又借助艾火的力量去除寒邪，一旦寒邪被驱净，真元就会恢复“藏而不泄”的功能，将散在外面的热量收回来，根本就不会出现继续上火或或发烧的情况（对物体越加热，物体的温度就会越高，这是自然界的物理现象），而人体则不然，如果寒邪已去，发热的状况就会自动消除。四、“上火”症状大盘点1.心火夏季多发！分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。2.肺火主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。3.胃火分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔*腻。4.肝火我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，一般俗称为“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。5.肾火主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。多说一句：最上乘的去火方法还是清淡饮食以及宁静清心，正所谓心静自然凉，只有心如止水，才能真正的压下满身的躁动！处于淡泊宁静的状态，纵然火烧眉头也不急。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
