上热下寒,其实是阳不归位,我常用两招,轻 [复制链接]

你知道吗，上热下寒其实是阳不归位造成的，为什么这么说呢？

首先上热呢，就是上半身经常出现热的症状，比如口腔溃疡，咽喉肿痛，嗓子干，牙龈肿痛，心烦失眠，头晕等等；而下寒呢，就是从肚脐以下开始，经常出现寒的症状，比如手脚冰凉，怕冷，腰膝酸软，尿频尿急，拉肚子，男性多阴囊潮湿、功能下降；女性多宫寒痛经等等

而阳不归位的意思就是说，阳气本来是在下面的，它需要往上升，然后再往下降，就好比太阳东升西降；可是如果阳气升上去之后，没办法下降，一直在上面，我们说气有余便是火，所以上半身就很容易上火；而下半身得不到阳气的温煦，就会出现寒的症状。所以这时候千万不能用清火药，也不要用温阳药，最好的办法就是把上面的火给往下引，这样一来，阴阳就能重新恢复平衡了。那具体应该怎么做呢？

要知道的是，阳气下不来跟中焦脾胃不通有直接的联系，所以我们要做的就是疏通中焦，那中焦不通常见有两种原因

第一种就是肝郁。很多人压力大或者心情低落的时候，很容易导致肝郁，而肝木克脾土，肝气横犯脾胃，就会导致中焦气机不畅，发生淤堵，从而出现上热下寒的情况，所以这类人除了上热下寒的症状，还多伴有急躁易怒，胸闷，胁肋胀痛，食欲不振等情况，这时候就得用一些疏肝健脾的药，比如逍遥散、培脾疏肝汤等

第二种就是痰湿阻碍了脾胃的运化。因为痰湿黏腻，很容易困住脾胃，造成淤堵，而且这类人还多伴有身体困重，腹胀腹痛，食欲不振，大便粘腻不爽等情况，舌头伸出来之后，舌苔厚腻发白或者发黄，这时候就得用一些健脾化痰的药，比如六君子汤、二陈汤等

只要中焦通了，阳气就能顺着通道到它该到的地方，火气自然就会变成元气，而上热下寒也就迎刃而解了

今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，出现不适，还请及时线下就医，我们下期再见。