治白癜风海口哪家医院好 https://m-mip.39.net/pf/mip_4618895.html为了改善大家的口腔环境，电动牙刷成为牙医力荐的口腔护理产品。但是网上也有不少质疑它的人，甚至认为购买电动牙刷是智商税。那么这其中的原因又是什么呢？电动牙刷是智商税吗？作为一名经验丰富的口腔博主（下图是我评测过的部分电动牙刷），以及一名医学生，赵琳查阅了相关资料，并咨询多位牙医，今天给大家整理了这篇文章，方便大家对电动牙刷的好处以及相关副作用等有清楚的了解。
一、解读牙医是否建议用电动牙刷
大数据显示，国人口腔素质普遍偏低，因此我们必须要使用更科学和更有效的工具让口腔环境更好。可能很多人对口腔问题的严重性没有什么想法，可以看看下面的截图：
从上图我们可以得知，国人口腔复杂，饮食文化丰富导致护理难度很高，加上护牙意识薄弱，有数据显示，80%以上人群都有蛀牙，而且很多人群都有不同程度的牙龈炎！因此主流牙医是支持大众使用电动牙刷的。电动牙刷的好处可以说非常完整地弥补了手动牙刷的缺陷，能够更加有效地清除牙菌斑，维护我们的口腔健康！
二、电动牙刷是智商税吗？
电动牙刷是智商税吗？书接上文，这里我以普通牙刷为参照对象，为大家分析两者的区别，让大家了解它是否是智商税：
1、清洁效果比普通牙刷要好很多。我们都知道普通牙刷的频率大约为次，而电动牙刷则在1分钟至少振动次，甚至最高能达到次，这两者是完全没有可比性的。而普通牙刷的清洁力很低，关键是还有很多的死角清洁不到位，导致牙垢积累，时间一长，牙病就会出现。下图是使用电动牙刷前后的效果对比图：
2、电动牙刷对牙菌斑的清洁效果很棒！电动牙刷声波震动的同时，会产生水流冲刷，对于牙冠、牙缝和牙齿背面这些死角盲区，也可以全面、有效的兼顾到。手动牙刷这方面就非常拉胯了，不仅很难清洁到盲区，哪怕大力刷牙，也不能深入这些地方，特定的角度很难发力。
3、电动牙刷效率更高，省时省力。我们知道在清洁力上，电动牙刷的效果很强，而且现在很多的产品具有智能计时定时提醒功能，这样可以确保我们的刷牙时间控制在2分钟，重要的是还有30s换区提醒，这对于口腔各个区域可以做到稳定、均匀的清洁，提高效率方便生活。普通牙刷刷牙的过程中就非常随意，而且这与使用者的心情和时间缓急有很大关系，多数人都会在1分钟左右搞定刷牙，这样的方式对死角盲区的清洁还很不到位，长期以往会有牙菌斑滋生的危害。
4、电动牙刷对口腔的刺激更小。电动牙刷的正确使用几乎不用我们费力，只要根据合理的角度把它放在牙齿上，按节奏移动，就能起到令人非常不错的清洁效果，令牙龈炎与牙龈出血程度下降62%，减少对牙釉质的磨损！但是我们的使用普通牙刷刷牙时，经常会不自觉使劲，力度控制不稳，容易会对牙齿和牙龈造成一定程度的损伤，很多伤害都是不可逆的。
那么经过这样简单的介绍，大家对于“电动牙刷是智商税吗”这个问题肯定也有自己的答案了。这不仅不是智商税，而且还能够对我们的口腔环境起到很大的改善作用。不过对于电动牙刷的不适用人群和它的副作用，也是需要了解的。
三、电动牙刷的不适用人群分析
电动牙刷是智商税吗？之所以有这样的讨论，其实跟它的伤牙问题息息相关。为此我特意整理了不适用电动牙刷的几类人群，供大家参考：
1、患有严重口腔疾病的群体：严重的口腔疾病，需要在专业牙医的指导下进行口腔清洁工作，即使电动牙刷的洁牙效果好，也切忌不要自作主张买来使用，否则加重口腔溃疡、流脓等情况，辛苦的只会是自己。
2、65岁以上的老人：牙齿迅速脆化，是65岁以上老人的群体特征，所以这类老人是不适宜使用电动牙刷洁牙的，因为高强的震动频率，可能会导致牙齿快速脱落。
3、8岁以下的儿童：小孩子的牙龈和牙齿都是尚未长稳固的，如果这时候使用电动牙刷，有可能会让原本就娇嫩的牙龈萎缩，牙齿也长的不全。
四、电动牙刷三大副作用不可忽视
其实我也了解，为何会有人有这样的疑问“电动牙刷是智商税吗”，主要的原因是电动牙刷自身也有弊端的存在，大家对于这些弊端不了解，很容易人云亦云，导致对电动牙刷的使用持怀疑态度，所以为了更好的解答大家的疑问，以下是我从权威机构那了解到的电动牙刷的负面舆论统计：
从这张统计图中看出，使用电动牙刷容易出现刷牙出血，购买价格浮动很大，以及震感过强等问题。具体来说，它的副作用表现在这三个方面。
副作用1、低价劣质的电动牙刷太多，用户体验感差。根据调查发现，市场中低于以下的电动牙刷比比皆是，甚至好多有九块九包邮的产品，这些产品普遍质量差，技术不过关，正是这样的情况造成了大家对电动牙刷使用感受很差，而且大量实测已证明，它们普遍震感很强，摆幅不均匀，容易刷不干净，或容易磨损牙齿，加剧各种牙周病。
副作用2、很多特殊人群使用，反而会加剧口腔问题。电动牙刷并不适合所有人使用，主要是我前文说到的特殊人群。例如8岁以下儿童，因为电动牙刷的频率和力量是固定的，所以如果孩子不能掌握恰当的使用方法，很容易损伤幼小的牙龈可能会引起牙周炎、牙齿脱落等问题，使用时也必须选择儿童专用电动牙刷。另外对于65岁以上的老年人也不推荐使用。
副作用3、盲目追求清洁力，其实非常伤牙。很多人认为清洁力越高越好，其实振动频率大，就意味着摩擦我们的牙齿次数多了，那么势必会加重牙釉质的磨损，以及对牙龈的刺激，如果再加上护牙护龈能力差的电动牙刷，很快就会导致我们牙龈出血等口腔疾病。
五、避免电动牙刷副作用的四大绝招
科普了电动牙刷是智商税吗，下面来说说如何避免它的副作用。既然电动牙刷有这些副作用的存在，那么我们在日常中如何来避免，才能将电动牙刷的优势发挥更大呢？以下这四个注意事项需要大家了解：
1、不可追求过高的清洁力。对于大多数使用电动牙刷的人，清洁力是他们看中的一点，但是多数的用户误以为振动频率越高刷牙越干净，而实际上并非如此，根据实测了解到电动牙刷的震频在30-0之间是比较适合国人的振动频率，不到30的震频就不干净，太高了会伤牙，容易磨损牙龈的健康，造成牙齿损伤。
以知名大牌为首的很多品牌，都在清洁力上做了过量的文章，但它们基本都是贴牌代工产品，而缺乏对护龈护牙技术的沉淀，伤牙率很高。然而他们却在宣传中自称护龈护牙好，一旦到手实测，你会发现它的清洁力超级强！如何辨别谁的护龈护牙技术是真的呢？下图是专业评测机构公布的，市场上流行的30款电动牙刷的对比图：
我前前后后用过二十多款电动牙刷了，个人力荐扉乐电动牙刷！最初我是在口腔护理杂志上看到的，它是国内不伤牙领域最专业的品牌，因为放话用%的技术与品质死磕国际品牌的高伤牙率而知名！它家拥有核定震频技术等不伤牙黑科技，能降低刷牙80%的伤害！对长期慢性伤牙有特殊处理，是很多牙医都在推荐的品牌！而且对于隐蔽的慢性伤牙，也做了特殊优化，被很多牙医所推荐。usmile和花上也值得
