牙痛会有多可怕？这种疼痛感可不是小编能有文字能表达出来的，因为经历过牙痛的人都知道，那一股子撕心裂肺的感觉，所以很多人也经常会把“牙疼不是病，疼起来要人命”挂在嘴边。
为了让自己尽可能的免受牙痛折磨，父母会在我们小时候就教育我们要勤刷牙，做好口腔内的卫生清洁工作，但是很多人其实都不知道，我们平时那样刷牙到底算不算是有在好好的刷牙呢？
我们在生活中面临的口腔问题，最经常的就是：刷牙的正确方式、牙膏的正确选择等。
今天我们就来谈谈这些和我们息息相关的洁牙问题。
刷牙对于很多人来说都不是难事，我们通常都是一天两刷，有的人甚至是一天三刷，但是刷了这么多次，我们刷牙的方式真的是正确的吗？每天都有刷牙的我们到底有没有刷到位呢？
想必有不少小伙伴在刷牙之前都喜欢将牙刷沾一下水，要是问及他们为什么要这么做，很多人都说不出个所以然来，小编也不例外，个人感觉这样能使牙膏更好的刷出白沫来，可是有的人却觉得这种行为是多此一举。
所以，刷牙到底要不要先将牙刷沾水呢？
日本牙医给出的正确答案是：刷牙前，牙刷不可以先沾水。
沾了水的牙刷确实更容易让牙膏起泡，很多人都觉得泡沫丰富更好刷一些。
但是这就会给许多人造成一个错觉：牙刷的差不多了。因为刷出了大量的白沫，很多人在心理上就会感觉自己刷牙刷到位了，于是就马上开始漱口，其实这是不对的。
仅凭白沫来判断口腔清洁情况，很可能会让自己在还未很好的清洁完口腔内的污垢时就停止了刷牙的动作，所以，牙刷不沾水这是刷牙的重点。
牙齿认真刷完了，有些人还有在意的问题，就是口臭。明明都好好刷牙了为什么还有口臭，甚至牙越来越*，变成大*牙呢？
解决口臭，很多人都是刷牙不到位不彻底，以及选择的牙膏不对导致的
而对于预防口臭比较有效果的食物是橙子，橙子中的vc成分对于预防口臭效果显著。
而至于嚼口香糖，那只能说是掩盖住一时的口臭，并且有时候口臭较重的话，真的是连口香糖就盖不住啊！
此外，小编还要告诉大家一个冷知识：平常如果手机玩堕落也容易引起口臭，这是因为很多人在玩手机时都是保持在一个低头的状态下，这会压迫唾液腺导致唾液难分泌。
牙齿的好坏关系很多，平时不注重牙齿的问题，不只是口臭问题，严重还会引起连带反应。所以，用正确的方式刷牙，选择适合的牙膏都很重要。要不然到时候满口大*牙哭都哭不过来！
什么是好的牙膏呢？这里也给出了标准：
1、起泡比较丰富，清洁效果好的；
2.选择含有vc和小苏打的牙膏，这类牙膏对牙齿的清洁程度将会更高；
3.尽量选择不含氟的牙膏。因为长期使用会引起我们牙釉质的损坏。
为了让大家拥有一口闪闪发亮的白牙和一个健康的口腔，今天小编为大家特别推荐这款小*牙和口臭的救星——血橙VC小苏打牙膏
它不仅可以有效美白牙齿和缓解牙龈出血，还能从源头解决口臭。1秒杀菌、清新口气，帮你解决烦人的口腔问题
那些爱喝茶、喝咖啡、抽烟的朋友，牙齿上留下的各种牙渍，长时间导致牙齿越来越*，还有牙结石
而这颗款牙膏添加了花青素爆表的血橙，可以让口腔中的齿菌斑、齿垢剥落
我们做个测试可以更直观的看到它强大的美白去*效果
我们泡了一杯茶叶水模拟口腔牙齿上的牙垢，然后挤上血橙小苏打牙膏进行搅拌
看看这去渍效果：使用一次的效果堪比洗牙！轻轻松松就能美白牙齿！
即使你是几十年的老烟民，它也能帮你找回曾经的那一刻光亮白牙
连续使用一周就能明显看见牙缝上黑黑的变少，牙齿附着的顽固烟渍渐渐变少了也就会越来越白~
小编第一次用它时，前排牙齿就明显变亮了，还是那种略带反光感的白。直观的效果真的非常明显
慢慢的，连牙齿上的牙结石也慢慢变少了，牙齿白了也更健康了
因为富含VC，它还能缓解牙龈出血的症状，特别是针对经常口腔溃疡的人还能起到止痛、修复口腔溃疡的效果。
优选食品级小苏打，1秒杀菌清新口气
和普通牙膏靠香味压住异味不同，这款血橙牙膏利用小苏打的弱碱性
破坏口腔的有害细菌生存环境，调节口腔中的PH值，从根源上消灭口臭。
经过医学试验，小苏打的抑菌率高达99%以上
不管在牙齿表面的菌斑和残留物，还是牙齿缝隙、死角中的细菌，它都能迅速清理干净且不会对牙齿造成损伤。
使用血橙小苏打刷完牙之后明显的会感觉到口腔内清凉舒爽，口腔都散发出淡淡的橙子香味~
低泡不含氟使用0刺激，不沾水也能用
因为它质地较稀，所以不用沾水也能使用，也能非常快起泡
关键是它不含氟、防腐剂等化学有害成分，已在最大程度上把牙龈、牙齿将会受到的伤害降到了最低，完全可以放心使用
PH值在7左右，呈中性，清洁力强之余对牙齿也0刺激
方便快捷一瓶抵3支
它采用泵装按压式的设计，不用挤牙膏，也不用担心牙膏会挤多，按一下正好一次的量，既干净又方便快捷。
实力美牙除臭王
牙白了，连涂口红都好看了倍，唇红齿白才是小仙女们应该有的样子
别人都已经在行动了，你还在犹豫什么呢
