中科白癜风 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1700353148116242762&wfr=spider&for=pc高考在即
希望日夜兼程逐梦而上的你
不留遗憾，不畏考验
书写无悔的“青春答卷”
奔向山高海阔的明天
高考季
高考在即，相信很多考生都全身心投入备考冲刺中，然而高考不单单是一次知识的比拼，也是身体和心理承受能力的比拼。考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。
很多考生因受考前紧张焦虑心理的影响，紧张失眠、焦虑不安、食欲不振，而往往这些心火也会引起身体上的虚火，易出现牙龈肿痛、口腔溃疡、牙疼、急性牙髓炎、智齿冠周炎等情况。
为了考生们能顺利参加高考，不让牙疼影响正常的发挥，小编特地为广大考生准备了高考前的《牙齿保护指南》，快来对症下药吧！
高考期间牙疼怎么办？
从专业的角度上讲，牙疼多是因为牙龈炎、牙周炎、根尖周炎、龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎等原因引起。常见的急性牙痛一般有三种情况：
1.牙髓炎
如果牙齿冷热敏感，且持续疼痛，可能是牙髓炎，一般是龋齿深入神经，导致牙神经发炎了。
遇到这种情况，考生可以到药店买牙痛水，蘸着小棉球，放到疼痛的牙洞里减轻疼痛。
2.根尖周炎
如果牙齿不敢咬合，一碰就疼，且牙齿有伸长的感觉，这种情况有可能是根尖周炎。一般需要吃消炎药，比如广谱抗生素头孢，加抗厌氧菌的甲硝唑，同时还可以口服止痛药。
3.智齿冠周炎
如果是口腔最里面新长出来的牙齿肿痛，则可能是智齿在作怪，处理方法也是头孢+甲硝唑+止痛药，同时用药物漱口水含漱，局部上点碘甘油。
当然，高考结束后一定要及时就诊。
考试时牙疼的紧急措施
如果考前实在没有时间看牙，可以在牙医的指导下，采取临时应对措施。
比如智齿冠周炎可以先用淡盐水漱口，再配合医嘱服用一些消炎药和止疼药，可以帮助缓解相应症状。
若在考试中牙龈肿疼明显或较重，已经出现牙龈脓肿的考生可以考虑备一瓶冰镇的水，口含凉水来镇痛。
高考前及考试期间口腔护理
除了牙齿本身疾病，很多考生还会因高考期间压力大而出现上火牙龈红肿、口腔溃疡等问题。
所以在高考期间，除了保持正常的作息，还需要清淡饮食做好口腔清洁哦！
1.保持充足的作息
考生为了应对高考，往往在高考前分秒必争，势必会打破平时的作息习惯。如果不能保证充足的的休息，不仅会影响学习效率，还会使身体抵抗力下降，很容易得不偿失。
所以即使高考期间，也要保证良好的休息，这样才能活力满满迎接考试！
2.调整好考前心态
考前的紧张很容易诱发牙龈红肿、口腔溃疡，这些与精神状态密切相关。因此，家长和老师应给考生创造一种宽松自在的环境，不仅有利于考生发挥，也有利于考前保持健康的身体状态。
3.清淡饮食
在应考期间，要尽量少吃温差过大的食物，比如吃火锅时喝冰镇的饮品，这样不仅容易拉肚子，还可能会出现牙齿敏感，造成牙疼。
在此期间，最好是饮食清淡，避免油腻饮食，多吃粗粮、蔬菜、白肉，加餐可以选择水果等来补充维生素。
4.备考期间不要忘记口腔清洁
考前很多考生熬夜，家长为了保证营养，会给孩子加餐、做夜宵，各种好吃的不间断，却忽视了提醒孩子做好口腔清洁。
食物残渣残留在口腔内，给细菌繁殖提供了良好的环境，加上备考期间精神紧张，抵抗力下降，容易引起冠周炎，牙龈炎等各种口腔疾病。
正确的做法是保证在三餐后漱口，有睡前喝牛奶习惯的同学一定要饮用后漱口刷牙。
最后
祝愿各位考生
所向披靡、战无不胜
取得满意的成绩！
还想再给学子和家长们
一些叮嘱
TO考生
1.带好准考证、身份证、文具等必备物品。
2.考前勿食辛辣、冰冷食物，保持身体好状态。
3.放松心态，考后不与他人讨论，考完一科准备下一科。
TO家长
1.保持情绪稳定：家长不要过分夸大高考的后果，要对孩子考试充满信心，这样有利于减缓压力，强化他们的信心。
2.注意饮食卫生：吃平常的饭菜就可以，不必再去加强营养；若在外面吃饭，注意饮食安全。
3.做好必要的督促检查：对孩子的考试用品、准考证、身份证等携带做必要的督促，对去考场的路线，赴考场时间做必要的提示。
多年寒窗今破壁，锦绣前程自此辟挥毫烟雨落笔疾，马到成功声名立
唯德口腔祝愿广大考生
高考顺利，金榜题名！
认识唯德
唯德口腔门诊部始于年，医院口腔科转型而来，立足于莲湖区昆明路十五年之久，始终坚持以医疗质量为核心理念的竞争力”，医院，医院定向技术的支持下，唯德口腔有六项技术已在本区域取得了领先地位——种植牙技术、牙齿矫正技术、DSD微笑美学前牙修复技术、口腔3D影像诊断技术、牙周治疗技术、现代根管治疗技术。
是本地区唯一一家拥有德国卡瓦CT影像诊断系统的牙科专业医疗机构，年莲湖区卫计局授予医疗组长单位，年度价格诚信单位，中华口腔医学会会员单位，中国牙防组织授予全国口腔健康推广基地，省市医保定点单位，莲湖区口腔医疗协会副会长单位，儿童龋病防治定点单位，西安市口腔专科门诊知名品牌。
唯德口腔全体医务工作者愿做您身边值得尊敬和永久信赖的口腔专家！
唯品质、德先行是唯德人的核心服务理念！
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