中年人发生牙龈萎缩了怎么办简单做好一件事 [复制链接]

步入中年以后，随着年龄的逐渐增长，身体开始走下坡路，身体的各项机能就会逐渐下降，各个器官的功能会逐渐的弱化，而口腔也是我们身体的一部分，因此呢，口腔也会出现问题，而口腔内的问题大多就是牙齿的问题，就像我们都有所了解的牙缝变大，牙龈萎缩等。

中年人的牙齿就发生牙龈萎缩，这是一种不正常的现象，因为在正常的情况下，我们的牙齿和年龄是没有任何关系的，所以并不会随着年龄的增长就出现牙龈萎缩，那么到底是什么原因引起的牙龈萎缩呢？最大的一个原因就是我们在日常生活中没有将口腔卫生的清洁做到位。还有一个发生牙龈萎缩的原因，就是可能是我们口腔内患了一些牙周疾病，从而引起了牙龈萎缩。

牙龈萎缩的产生不仅会给我们带来容貌上的影响，更严重的是会让我们的牙齿松动甚至掉落。

引起牙龈萎缩的原因有哪些呢？

1）牙结石

假如我们平时生活中不注重口腔卫生清洁，这就会使我们口腔内堆积很多刷牙也没有办法去除的牙结石。而牙结石的大量堆积会给我们牙齿健康造成很严重的影响，甚至会导致牙龈萎缩，当牙龈萎缩后，牙根就会暴露出来，这样会对我们的容貌产生影响，让人看起来比实际年龄老了好几岁，而且更严重的是假如牙龈萎缩严重到一定程度了，直接导致的结果就是使牙齿掉落。

2）口腔溃疡

在我们平时的生活中，可能很多人都喜欢吃麻辣火锅和肉类食物，长期吃这些东西，就很可能上火，进而导致口腔内出现牙龈炎和口腔溃烂等各种症状，而长此以往，日积月累，口腔内的这些疾病最终会转化为牙龈萎缩。

而中年人患有牙龈萎缩的原因，绝大多数就是他们在平时的生活中不注重口腔卫生的清洁，从而使口腔内细菌滋生，致使了口腔溃疡和牙结石的产生，这些疾病的共同作用就使牙龈萎缩发生了。

那中年人牙龈萎缩了要注意什么呢？

为了避免我们发生牙龈萎缩，以下这两点大多数人都容易犯的错误，需要我们特别的重视。

1）用牙签剔牙

如果口腔内已经发生了牙龈萎缩，就会导致我们的牙缝变大，这时候我们再吃一些食物，像是青菜类或者肉丝类等食物，食物残渣就会嵌塞在我们的牙缝之间，使我们感到很不舒服，所以吃饭之后要及时清理，这时候大多数人就会选择用牙签来签里。但实际上牙签的质地比较坚硬，那在使用中就会对我们的牙龈造成伤害，而使用的时间久了，也会使牙缝变得越来越大。

所以我们建议大家使用更人性化的牙线，来清理我们残留在牙缝之间的一些食物残渣。

2）佩戴劣质假牙

由于各种因素的产生，会使我们的牙齿掉落，牙齿掉落了，很多人会自然而然的选择佩戴假牙，但是在假牙的选择上，大多数人并不知道怎么选择，而且很容易忽略假牙的质量，但是劣质的假牙对牙龈的伤害更大，而且还会加重我们的牙龈萎缩。

那么我们要怎么去预防牙龈萎缩呢？

牙龈萎缩实际上只是牙周炎的一种症状。当牙龈萎缩发生时，它的具体症状有：刷牙时牙龈出血，或者我们在吃一些食物的时候，食物上会有血迹，口腔内有异味，牙齿也有明显松动的感觉。而想要预防牙龈萎缩，我们就要从根本出发去预防牙周炎，避免患上牙周炎。

而想要阻止牙周炎的发生，我们就推荐大家刷牙时使用对牙周有养护作用的草本牙膏粉刷牙。

随着人们年龄的增长，牙齿出现一些问题是正常的，就比如说刷牙时牙龈出血，牙龈萎缩或者牙齿松动等等，这些都是我们日常生活中很常见的一些牙齿问题，但是出现这些症状就意味着我们的牙齿出现了健康问题，极有可能会导致牙齿掉落，所以如果出现了这些现象，一定要及时的去治疗。

我们牙齿的养护一定要从一些小的细节做起，争取我们都能实现“”的健康牙齿目标，意思就是即使我们到80岁了，我们的口腔内还有20颗健康的牙齿。