北京最好白癜风医院哪家好 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/前两天有群友提了个很有意思的问题：冬天那么冷，为啥我还老上火，而且貌似还越冷越火！群里顿时热闹起来，纷纷响应，大家都觉得入冬之后真的很容易上火，稍微不注意，就惹火上身：喉咙痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、流鼻血、口苦、口臭、心烦易怒、头胀头痛、眼睛干红、口渴、干呕、睡不好、脸色长痘、头面部油腻…….这篇文章我们就来聊聊，为啥会有越冷越上火这个「反常」的问题，该如何解决。冬季上火，罪魁祸首就一个字！冬季上火，罪魁祸首就一个字：燥。一是入冬天气本就干燥，二是室内取暖温度高，三是进补季节，不少朋友饮食过于温燥。另外，年末压力大，搞不好就气郁，也容易郁出火来。更让人抓狂的是，今年的五运六气还加持了这股燥气。本身辛丑年岁运是少水，也就是水运不及。天地对水的补给不足，火自然就容易冒起来了。而当前正好又是五之气的尾巴，主气客气都是燥金，整个大自然都是燥气笼罩着。燥本身倒不至于有多热多火，但外在凉燥的环境，加上饮食起居带来的温燥，这可是一点火星子就着的局面，稍微熬个夜或者吃点辣，往往就上火了。别顾着去火，滋阴清虚热才是正路这首先得提醒一下，要是冬天上火了，注意慎用寒凉的药物，也不要把凉茶当水喝。内经讲要「用寒远寒」，就是要避免内外相感，比如现在外头是冬寒，不是实热的话还乱用寒药，搞不好是要引邪入内的。那这时候上火该咋办呢？清虚热是必须的，更重要的是养阴。冬季本就阴盛，养阴能借助天时事半功倍，而且养阴兼能润燥，避免此时燥盛伤津的问题。既要清虚热，又要养阴津，这可不是一般的凉茶下火药能办到的。如果你是动不动就上火的「易火体质」，各种凉茶、解*片都不管用甚至越用越糟的话，那就得试试乌梅膏了。点击图片，长按识别图中
