开篇一语：火锅是一道能人开心的美食，但却不是能让人人开心的美食
“没有什么是一顿火锅解决不了的事情，如果有，那就两顿。”这是电视剧《传闻中的陈芊芊》中的一句台词，也是现在流传在人们身边的一句话。
心情不好的时候，叫上朋友，去吃一顿火锅，辣味十足的火锅刺激着我们的味蕾，清淡的火锅充盈着我们的味蕾，一顿火锅可以让我们暂时忘记不开心的，拥有一个好心情。
而随着生活的发展，吃火锅不一定非要去火锅店里吃，坐在家中，坐在天台上，都可以吃上一顿美味的火锅。
可能是怕还不能满足人们的需要吧，自热类小火锅出现在人们眼中，方便快捷，省时省力，治愈不开心。
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其实，不止火锅，很多美食都可以让人们心情变好，同样的一句话，也可以换成“没有什么是一顿麻辣烫解决不了的，如果有，那就两顿。”
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民以食为天，当人们看到美味的食物或者说是自己喜欢吃的食物的时候，注意力就会集中在食物上面。
在色香味的刺激下，身体调节机能起作用，从而使心情慢慢变好。
虽然说“没有什么是一顿火锅解决不了的”，但是事实表明，在我们生活中是有很多事情是火锅解决不了的。
火锅不是万能的，美食同样也不是万能的，如果说美食真的能够解决所有问题，那世上可能就不会有那么多伤心流泪的人，也不会有那么多让人心酸的往事了。
01
“没有什么是一顿火锅解决不了的”我们可以理解为没有什么糟糕的心情是在火锅面前无法缓解的，“如果有，那就两顿”，一顿没能让心情变好，那就吃两顿。
火锅起的作用就是让人心情变好，无论在什么事情面前，拥有一个好心情是关键。
“没有什么是一顿火锅解决不了的”，没有一个好心情，做什么事情，都很容易受挫。
顶着一头乌云，会把自己身边的太阳挤走，坏心情也会自己的运气变差。
一个人早上起来，从睁开眼的那一瞬间心情就很不好，可能这也是很多人的一个真实写照吧。
睡眼惺忪，也没有什么人、什么事惹自己不高兴，就是莫名其妙的心情不好。
然后带着自己的坏心情拿起牙膏，结果挤了好多下，牙膏都没有出来，坏心情加重了一分。
牙膏挤了好久才出来，心情不好，刷牙的时候就用力了一些，结果牙龈出血了，坏心情加重了一分。
放牙杯的时候，也是带着坏心情的，“啪”就把牙杯扔到了一边，结果牙杯倒了，牙刷掉地上脏了，坏心情加重了一分。
好不容易都收拾好了，准备要出门了，带着微微的怒气去锁门，结果半天锁不上，坏心情又加重了一分。
出门后，因为锁门耽误了时间，没赶上公交车，结果上班迟到，被领导骂，在同事面前丢了面子，做文件的时候心不在焉，文件做错了，被老板扣了钱。
就这样一天的心情坏到了极点，我们可能会觉得度过这样的一天，自己是多么的倒霉呀，运气怎么就那么差，但其实都是因为我们早上一开始的坏心情造成的，可见心情的好坏与否对我们的影响是很大的。
下班后，去吃一顿火锅，一天的坏心情都随着美味的火锅烟消云散了，好心情又回来了，带着好心情，我们可能会发现，一切都顺利了不少。
02
上面讲到的因为坏心情而糟糕的一天，在我们生活中其实是一件很小的事情，生活往往带给我们的苦难远不止于此。
多年前淡出人们视野的张含韵有重新回到了人们视野中，还上了微博热搜，多年前，他被网友跟风嘲讽无知，紧接着是“不雅照”风波。
接着又出现了许多关于她的不好言论，对当时那个年纪的她来说，可想而知，她当时承受着多大的压力。
生活抛给她这样的考验，心情的崩溃，此时，真的是一顿火锅就能解决得了的吗？
在许多让自己崩溃的事情面前，火锅也表示无能为力。
大的考验面前，我们甚至会对摆在我们面前美味的食物毫无食欲。
美食带来的美食刺激可以给我们带来好心情，同时极度糟糕的心情也会削减我们对食物的食欲。
火锅的作用不是帮助我们去解决事情，而是带给我们一个好心情。
“如果一顿火锅解决不了”，带给不了我们好心情，那就不要一味地去吃了，这样情况下地吃，只能算得上是“暴饮暴食”。
我们要的从来都不是“化悲愤为食欲”，我们要的是“化食欲为好心情”。
有了好心情，才能够有更大的勇气去面对生活带给自己的考验，带着坏心情，看什么，做什么，都觉得很糟糕，都是带着微微怒气的，那只能让事情变得更糟糕，从而发生连锁效应，你会觉得自己的生活一团糟。
带着一个坏心情，如何去直面生活带给我们的考验，如果当时张含韵一直活在坏心情中，那她如何有精力去做好其他事情呢。
要知道，张含韵用了十六年的时间才再次走进人们的视野，才让人们再次注意到这个已经不再“可爱”的女孩。
带着一个坏心情，又有谁能熬过十六年，而及时调整自己的心态，让自己有一个好心情，才会有动力，有力量去面对生活中的考验，去面对成长中的黑暗。
03
能够持续保持一个好心情，慢慢就会演变成乐观，乐观是每个人抵御生活带给自己压力的最好铠甲。
坏心情会很容易让自己变成一个“刺猬”，浑身带刺，对待别人也是“带刺相向”，久而久之，会让自己身边的朋友变得越来越少，敏感、孤独、脆弱的性格也会随之出现，这会让我们丧失面对压力的勇气。
就像《我的刺猬女孩》中的女主角韩菲一样，用“刺”把别人拒绝于千里之外，不是因为她本身带“刺”，而是朋友重病的压力让她难过愧疚，活在坏心情中，很少对人笑。
没有几个朋友，当自己扛不住的时候，没有朋友的支撑，最终选择结束自己的生命。
火锅带给我们的是好心情，好心情是我们做好其他事情的重要影响因素，如果吃火锅，吃美食无法带给自己好心情，那么这个时候，美食就是我们填饱肚子的食物。
如果火锅美食无法改变我们的心情，那就用其他方法去调整好我们的心情，而不是带着一个坏心情去继续吃，继续生活。
完
话题讨论：火锅会让你心情变好吗？
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