很多人刚开始用电动牙刷的时候，会发现刷牙常常出血，用电动牙刷出血正常吗？这里面既有产品因素，也有使用方面的原因。接下来个护博主梁山会告诉大家相关知识点，同时给大家普及电动牙刷的不适用人群，帮助大家避免电动牙刷刷牙出血的难题。
一、四大不适用电动牙刷的人群
用电动牙刷出血正常吗？偶尔一两次可能还算正常，但如果频繁出血，就肯定不正常了！电动牙刷的洁牙效果毋庸置疑，却不是每个人都适合使用电动牙刷的。以下几类人群，在没有专业牙医的指导下，是不能使用电动牙刷的，所以在知道用电动牙刷出血正常吗之前，应该先电动牙刷是不是真的适合自己：
不适合使用人群1：患有严重牙周病、牙龈炎的人
严重的牙周病和牙龈炎，都需要专业医生的指导，才能改善病情，而不能自已擅自使用洁牙工具或者其他的东西，来改善病情，因为电动牙刷的高震频很容易导致溃疡、发炎的情况加重。
不适合使用人群2：牙齿处于松动状态的人
老人家牙齿经常会有松动的迹象，所以不能使用高频震动的电动牙刷。真的想用电动牙刷，要咨询过专业牙医，由牙医推荐合适震频的电动牙刷，才能使用。
不适合使用人群3：牙齿牙龈处于发育状态的人
未满8岁的小孩子，牙龈牙齿都尚未发育完成，所以最好能避免电动牙刷的高频刺激。否则牙龈萎缩、牙齿发育不健全这些坏情况都是有可能会出现的。
不适合使用人群4：突发牙疼、炎症的人
临时突发性的牙齿疼痛、炎症尽量先弄清楚原因，等症状消失在使用电动牙刷。另外有牙齿医疗美白、根管治疗、补牙等近期治疗的人群一个月内不要用电动牙刷。
二、使用电动牙刷能给人们带来什么好处？
用电动牙刷出血正常吗？虽然今天的主要议题是说它的出血问题，但是大家必须要明确的一个观点是，我本人以及广大牙医，是普遍支持大众使用电动牙刷的。为了避免有些人不知道电动牙刷能给人们带来什么好处，对它留下特别不好的印象，下面给大家说说电动牙刷的好处到底有哪些：
好处1：电动牙刷清洁力非常强悍，它利用声波震动来清洁口腔卫生，能全面清除到牙齿表面和牙缝深处，对牙菌斑的清洁效果远超手动牙刷。手动牙刷很难控制力度和方向，盲区很多，清洁效果大打折扣，很多死角部位刷不干净，容易刷的地方又过度清洁。
好处2：电动牙刷的震感均匀稳定，对各个部位都能做到高效清洁，没有死角盲区。手动牙刷有很多特殊角度、位置，无法使劲刷牙的牙齿部位，导致刷得不干净，牙菌斑容易滋生。
好处3：因为电动牙刷出现的契机，是为了那些行动不便的人，所以电动牙刷本质上就具有便捷的优点，2分钟就能完成快速清洁。然而手动牙刷需要花费10分钟以上的时间去刷牙，起床苦难户赖床们根本做不到。
好处4：电动牙刷对清新口气作用很大！口腔是一个密闭的空间,手动牙刷很容易残留食物残渣，进而产生难闻的异味，导致口气。电动牙刷则可有效减少口气。
电动牙刷的高清洁率、高清洁效果，使其成为牙医广为推荐的日常洁牙工具。只要符合使用电动牙刷的条件，建议要优先选择使用电动牙刷，才能减低罹患口腔疾病的概率。接下来，我们就来进一步认识电动牙刷的伤牙弊端，以及了解电动牙刷怎么选才能避免出现，类似刷牙出血、牙疼的问题。
三、电动牙刷的三大伤牙弊端
用电动牙刷出血正常吗？大部分人刚开始用的时候，偶尔的出血可能是因为牙齿牙龈还不太适应。但是如果用了很久，仍然频繁出血，那就要考虑是跟刷牙手法有关，亦或者产品本身太伤牙。正如牙医所说：
根据权威机构的统计，除了刷牙出血，用户吐槽比较多的其它伤牙弊端还有震感过强刺激牙齿、品质做工差等等，而我根据当中的一些共性，整理出了以下三大伤牙弊端：
伤牙弊端1：低价电动牙刷用料过于劣质，导致伤牙问题频现
从成本上拉开差距，是低价电动牙刷常见的手段。比如质量不达标的刷毛、机芯和马达等等，都是低价电动牙刷常用的配件材料，刷牙出血、牙疼等问题层出不穷。比如质量不达标的空心马达，用起来的时候会有震频不稳的缺点，长期使用一定会导致伤牙问题频繁出现。
伤牙弊端2：电动牙刷的震频过强会加剧口腔病
电动牙刷动力过强是伤牙问题的主要源头，很多品牌一味地堆砌震频，震感特别强烈，除了大家很容易察觉的牙齿酸痛、牙龈出血等，还有非常隐蔽的长期慢性伤害，可能几个月、几年都不会发现，但伤害影响深远，等发现的时候，已经导致牙龈萎缩、严重的牙齿敏感等问题。国人口腔本身口腔问题就很多，这类产品还会直接加剧牙龈炎牙周炎等各类牙周病。
伤牙弊端3：使用电动牙刷的方法不正确，导致牙龈频繁出血
有的人不明白，为什么使用电动牙刷不能过度用力？因为电动牙刷本身力度就很强，如果用户持续用力的话，就会变成过度刷牙，再加上横向拉锯的错误使用方法，会直接导致牙齿牙龈出血。大家可以使用巴氏刷牙法，在使用的过程中轻轻平移摩擦牙齿表面就行。
四、电动牙刷怎么选，才能避免出现伤牙弊端？
科普了“用电动牙刷出血正常吗”之后，我又重点介绍了电动牙刷的好处和弊端。想要避免电动牙刷出现伤牙弊端，就要掌握挑选电动牙刷的诀窍。下面我特意汇总了多年总结的诀窍，分享给大家：
诀窍1：确认磨圆率超过90%的刷头才能选购
放在显微镜下，会看到没有经过磨圆处理的刷头，刷毛是尖锐，触感是坚硬的。而这种尖锐、扎手的刷毛，对牙齿牙龈会造成严重的损伤，也是导致刷牙出血的一大原因，所以要确认磨圆率超过90%才能购买。
诀窍2：护龈护牙体验和清洁力同等重要！
现在电动牙刷行业伤牙乱象很多，不少知名品牌在震频上大做文章，其实它们入行也就一两年，缺乏技术沉淀，普遍采用国内贴牌代工，疏于护牙技术的投入和优化，伤牙率很高。所以大家一定要重视这个问题，在购买时，优先买清洁力出色而且护龈护牙体验好的款式。不过大家在选购声波震动牙刷的时候，要注意分辨真正护牙的品牌，毕竟谁会在宣传中说自己伤牙呢？
在面对众多品牌不知道选哪个品牌的时候，就要看看权威机构进行的清洁力和护牙指数测试对比，优先选择护牙指数更高的品牌：
作为一个用了七八年电动牙刷的老司机，我目前的主力款是扉乐Filix电动牙刷，它是国内最专业的护龈护牙品牌,在它家八大不伤牙黑科技的加持下,可在高效清洁下降低刷牙80%的伤害!扉乐创始人曾放话用%的技术品质死磕知名品牌的高伤牙率!我还从专业口腔杂志上知道,它对隐蔽的长期慢性伤牙危害,做了特殊优化,因此被众多牙医推荐。由于对品质要求非常严苛,产量有限所以常常卖断货。行业里伤牙乱象是非常多的,而扉乐还能被各大权威平台评为“专业级品牌”,可见其专业、严谨、安全,更让人放心!Usmile和舒客也值得推荐,前者主打颜值，后者主打性价比。
再说下售后,扉乐支持试用且有2年超长质保,并且限时送5年刷头,累计下来能省大几百,业内只此一家。Usmile和舒客都是1年质保,拆封不退。它们的刷头单个要30元左右,按一年换4支的频率,大概要花费一百多块!
诀窍3：确认可以试用的电动牙刷才能选购
市面上各大品牌的配置参数表都差不多，但是很多技术、护牙体验，光看广告可看不出来。建议优先买支持试用的，真实体验到电动牙刷背后使用的工艺和技术，看看是不是真的如宣传标语所说的那么好用。如果上嘴觉得不好用，还能退换掉，不用消费者自己承担经济损失。
诀窍4：优先入手声波震动电动牙刷
旋转式和声波震动式电动牙刷是目前市面上主要的两大类型，它们最大的区别，就在清洁力差不多的前提下，旋转式磨损牙齿更严重，声波式则要柔和不少，所以国人要优先选择声波震动式牙刷。
用电动牙刷出血正常吗？看完梁山相关知识科普以后，大家是不是都清楚问题的答案了？电动牙刷的挑选工作确实十分重要，大家要谨记相关的诀窍，才能挑选到适合自己的电动牙刷，避免可能出现的伤牙弊端危害！
